菊普洱茶哪些人不能喝:菊花普洱茶含较多茶多酚及咖啡碱,便秘者、体质偏弱者不能喝,以免影响正常消化;其次菊花茶性微寒,脾胃虚寒、胃酸过多者不能喝菊普洱茶;另外失眠重度人群不能喝菊普洱茶,以免影响睡眠质量。
菊普洱茶哪些人不能喝:
1.肝功能不良者
咖啡因绝大部分经肝脏代谢,肝功能不良的人饮茶,将增加肝脏负担。
2.脾胃虚弱者
脾胃虚寒的人最好少喝,阳虚体质的人,一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。
3.神经衰弱者
茶中的咖啡因能使人兴奋,引起基础代谢增高,加重失眠。
4.溃疡病患者
茶是一种胃酸分泌刺激剂,饮茶可引起胃酸分泌量加大,增加对溃疡面的刺激,常饮浓茶会促使病情恶化。
5.隔夜茶禁忌饮用
菊花茶普洱茶宜热泡热饮,凉的普洱茶以及隔夜普洱茶易滋生细菌,饮用可能会导致腹泻,因此禁忌饮用。
普洱茶的冲泡方法:
一、材料
普洱茶(熟茶)5克、菊花3克、水200ml。
二、冲泡方法
1、取茶碗(最好是盖碗)选择菊花3克,普洱茶5克投入碗中。
2、用高温沸水进行冲泡,第一次浸泡时间控制在15秒以内,不要喝要倒掉(叫洗茶)。
3、浸泡时间根据个人爱好而定,如果喜欢喝浓一点就多泡一会,喜欢淡一点就少泡会儿。但最长的浸泡时间也不要超过30秒。
4、可反复冲泡10余次。
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