绿茶和菊花泡的禁忌:绿茶与菊花皆为寒性,肠胃不好、体质虚寒、便秘人群禁忌饮用;绿茶含有大量茶多酚以及咖啡碱,长期处于失眠状态人群禁忌饮用,以免影响睡眠;其次绿茶和菊花宜热泡温饮,禁忌饮用凉茶以及隔夜茶。
绿茶和菊花泡的禁忌:
1.隔夜茶不宜再饮
隔夜菊花茶里含有的绿原酸,在空气中就会氧化而变绿,这时茶就已经变性了不能饮用了。夏季温度高,茶水易酸败变味,如果搁置了24小时以上,最好不喝,否则会引起腹泻。
2.忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀释液胃酸,减少消化吸收作用,导致荼叶中欠佳成份很多入血,引起头昏、发慌、四肢行为乏力等病症。
喝茶,已经喂奶的女性还要少喝茶,茶对奶水有收敛性功效。
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