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保健好处的食品；但也有一些人怀疑它能否真正发挥出应有的好处。
从理论上说，养生酒采用了众多中药材，这些中药材都具有益气补血、强壮体魄之好处。在传统医学上提到“血气平衡”时就意味着要保护人体内气血畅通、不偏不倚、平衡协调。而正是这样的理念使得传统医学对保护人体内气血畅通都有相当重要的意义。因此，如果能够通过食用养生酒来实现上述理念，便可以说是一件好事情了。
然而实证证明并没有显示出养生酒能够真正发挥出应有的作用。对此，我们不妨参考一下世界卫生组织（WHO）对风味剂和保健食品所作出的声明——“在目前尚无法证明风味剂或保健食品能够引发特定助益或者能处理特定问题之前；WHO将不会采用他们作为医学上的方法或者手段”。因此我们乐意地得出一个性命之道——在尚无法证明之前不要大量食用养生酒！
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