中国人的饮茶历史有数千年,黑茶是中国六大茶叶之一,味道浓厚,颜色黑红色,黑茶的作用有哪些呢?
1、减肥降脂;
黑茶中有很好的成分可以减肥降血脂,多喝黑茶可以减肥排毒,
2、助消化解油腻;
黑茶中含有咖啡碱、氨基酸、维生素,有助于人体消化,增进人体食欲,帮助消化。
3、抗氧化;
黑茶中含有抗氧化物质,黑茶中有较多的茶素类、维生素C、维生素E等物质,有抗氧化,延缓细胞衰老的作用。
4、消炎杀菌;
茶叶中有较多的茶黄素,对流感病毒的侵袭有一定的抑制作用。
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