饮用绿茶容易失眠，茶叶中主要影响睡眠的物质为咖啡碱，咖啡碱有提神醒脑，促进大脑兴奋的作用，而绿茶中咖啡碱含量占据茶叶总物质的3.38%，红茶中咖啡碱含量占总物质的2.99%，因此红茶与绿茶之中，绿茶更容易失眠。
黑茶渥堆过程中，在湿热环境下，会导致新的咖啡碱合成。
7、茶叶在干燥工艺过程中，咖啡碱会因升华而减少一部分。
红茶绿茶哪个容易失眠查看地址:https://m.dixiangxunyuan.com/gongyi/4407.html了解知识。
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一个世纪的经典味道 子均邓公液 是五粮液的创制人—邓子均之嫡孙邓真远创立的高品质白酒品牌。邓子均于1911年开办利川永酒厂；1925年创立五粮秘方；1932年定名注册五粮液；1952年献秘
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