女性春天喝茉莉花茶、玫瑰花茶、普洱熟茶、小青柑、绿茶、乌龙茶、红茶等，春天喝茶既可以选择新式花茶，也可以选择传统茶饮，花茶富含芳香 …

喝明前绿茶的好处有集中精神，活跃思维，解渴生津，其次明前茶富含氨基酸以及微量元素，日常饮用可消除疲劳，缓解春困，同时也能补充必须的 …

春茶经过冬季的滋养，茶內物质丰富，如氨基酸、茶多酚等，喝春茶有补充营养物质、微量元素的好处，其次也能消除日常生活的压力与疲劳，维持 …

茶叶属于传统健康饮品，内含咖啡碱、氨基酸、茶多酚、蛋白质、维生素等物质，而喝茶具有生津解渴，消除疲劳与压力的好处，同时也能清醒大脑 …

明前茶是清明之前采摘的茶叶，具有柔嫩、鲜爽、清幽的特点，且茶內富含氨基酸、蛋白质、维生素等物质，不仅仅能解口渴，缓解干燥，醒脑提神 …

春天适宜喝绿茶，春天冷暖变化频繁，忽冷忽热，空气忽干忽湿，亦产生困顿，而绿茶属于不发酵茶，茶內物质丰富，富含咖啡碱、氨基酸、茶多酚 …

铁观音属于乌龙茶，且茶內多含咖啡碱、氨基酸、蛋白质、芳香物质等成分，长期饮用有解口渴，消除困乏的好处，其次也能促进身体代谢，补充所 …

春节可以喝绿茶、茉莉花茶、白茶、红茶、黑茶、普洱茶、武夷岩茶等，春天气候多变，乍暖还寒，空气干燥，多风雨，适度饮用茶水，可以补充日 …

小青柑对女性有保护肠胃，促进代谢，养颜的好处，其次小青柑富含多种芳香物质以及微量元素，具有舒缓消极的情绪，放松压力，滋润嗓子的好处 …

饮用小青柑茶具有刮油腻、开胃消食、促进消化的效果，其次小青柑茶富含咖啡碱、氨基酸、茶多酚、总黄酮、多糖、蛋白质等成分，日常冲泡饮用 …

女人适合喝小青柑普洱茶，小青柑普洱茶是采用新会柑皮与普洱熟茶制成，其茶属性温和，且富含茶多酚、挥发油、黄酮类物质、多糖等无组织，女 …

女性喝乌龙茶的好处有帮助身体消化，消除口渴，补充水分，其次也能促进身体的新陈代谢，有活跃思维，舒缓情绪的效果，同时也能滋润嗓子，消 …

男人可以长期铁观音茶，铁观音，十大名茶之一，属于乌龙茶（青茶），作为健康饮品，铁观音有着悠久的饮茶历史，而男人饮用铁观音不仅能缓解 …

男性喝普洱茶具有生津解口渴，促进消化的好处，其次也能补充身体所需的能量，促进身体代谢，起到消除疲劳，振奋精神的效果，同时也能提高身 …

连翘花泡水喝具有利尿解渴，滋润肌肤，缓解燥热的用处，其次对于便秘、口干舌燥具有一定缓解作用，具有抗氧化，美白皮肤的效果，日常饮用也 …

喝龙井茶具有生津解渴，缓解干燥，消除困乏与疲惫的好处，其次也能清醒大脑，促进肠道消化，亦能加快身体新陈代谢速度，补充日常所需水分， …

小青柑加枸杞的作用为抗氧化，缓解视觉疲劳，振奋精神，其次也能促进身体的代谢能力，补充身体所需微量元素以及营养物质，具有清新口气，润 …

昨晚下午泡的枸杞茶今天不能喝，枸杞富含白质、氨基酸、矿物质等，适宜当天冲泡当天饮用，隔夜后的枸杞茶，由于长时间暴露在空气中，造成营 …

锡兰红茶既可以煮也可以冲泡饮用，准备一只可以过滤的杯子或者滤网，倒入约十克的红茶，然后冲入约95℃的开水，至杯子的三分之二处，静置一 …

茶叶多种营养物质以及香气成分，其内质随冲泡次数减少，一般绿茶、黄茶在三泡后口感淡薄即可换茶，而红茶在5泡之后物质尽数析出，此时即可 …

首先烧开一壶水，准备白瓷盖碗以及功夫茶具，用开水将盖碗以及茶器烫洗一次，将6g台湾乌龙茶投入盖碗中（铺平盖碗底部），然后向盖碗注满开 …

首先准备10~15粒枸杞、一只350ml左右的玻璃杯，先用开水先将玻璃杯清洗干净，之后将枸杞放入玻璃杯中，然后注入开水，轻微摇晃杯身，然后等 …

绿茶的冲泡流程：首先用开水将杯具清洗一遍，将绿茶投入茶杯，然后向杯中注水（七分满），等待3~5分钟品饮；乌龙茶的冲泡流程：准备一壶开 …

准备2颗红枣、10粒枸杞、一只350ml左右的玻璃杯，先用开水将玻璃杯冲洗干净，然后将红枣和枸杞投入到玻璃杯中，沿着杯壁注入开水（七分满） …

准备红枣5颗、枸杞10克、桂圆5个（去核），首先将所用茶具清洗一遍，然后将500ml的纯净水倒入煮茶壶中，并将红枣、枸杞、桂圆肉同时放入壶 …

先准备一只110ml左右的盖碗、7g乌龙茶，用开水将盖碗以及茶具烫洗一次，剪开茶叶泡袋，将7g乌龙茶投入盖碗，提起水壶环壁注水（九分满）， …

准备5朵菊花（胎菊、贡菊皆可）、枸杞10粒、一壶开水，首先使用开水将玻璃杯烫洗一遍，然后将菊花、枸杞投入至杯中，提起水壶，沿着杯壁向 …

准备一只玻璃杯或者瓷杯，用开水将玻璃杯清洗一次，并把水倒掉，然后将20粒黑枸杞投入玻璃杯中，并注入七分满的水，注意冲泡黑枸杞的水温不 …

冲泡乌龙茶的水温为100℃，乌龙茶又称青茶，是经半发酵制作而成，其茶叶原料细嫩程度较低，且茶叶内含物质丰富，质地饱满在，冲泡时宜选用1 …

先烧开一壶水，准备一只干净的玻璃杯（容量为400ml），10~15粒枸杞，用开水将玻璃杯清洗干净，将准备好的枸杞投入到玻璃杯中，然后注入100 …